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Smart aging
clever essen, natürlich bewegen, jung bleiben ; rundum glücklich ins Wohlfühl-Alter
Verfasser: Grillparzer, Marion
Verfasserangabe: Marion Grillparzer ; Fotos Tina Engel
Jahr: [2017]
Mediengruppe: B_Sach.Erw/L_sagg.ad
verfügbarverfügbar
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Zweigstelle: Bibl. A.SCHWEITZER Standorte: 03 Ernährung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:
Inhalt
Ein Foodtrend folgt dem nächsten, eine neue Ernährungserkenntnis löst die gerade noch gültige ab. Was also noch glauben, woran sich halten? Die Erfolgsautorin Marion Grillparzer liefert mit ihrem Superfood-Kochbuch mehr als 150 Rezepte und Tipps für achtsames Altern mit Spaß: Anti-Aging Food für gesundheitsbewusste Genießer plus Meditation, Entspannung und Bewegung im ganzheitlichen Konzept. Humorvoll beschrieben und lustmachend bebildert.
Rezensionen
Details
Verlag: Christian
Systematik: 03 Ernährung
ISBN: 978-3-86244-973-6
Beschreibung: 222 Seiten : Illustrationen
Sprache: deutsch
Mediengruppe: B_Sach.Erw/L_sagg.ad