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Depression und Burnout loswerden
wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können
Autore/Autrice: Bernhardt, Klaus
Statement of Responsibility: Klaus Bernhardt
Anno: [2019]
Tipo media: B_Sach.Erw/L_sagg.ad
non disponibilenon disponibile
Copie
BibliotecaCollocazioneStato del prestitoPrenotazioniData di restituzione
Biblioteca: Bibliothek Prad Collocazione: 11 Psychologie Stato del prestito: in prestito Prenotazioni: 0 Data di restituzione: 23/09/2019
Contenuto
Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Klaus Bernhardt zeigt anhand neuester Forschungen, dass es sich bei diesen Krankheiten oft um psychische und körperliche Reaktionen auf Mangelerscheinungen und Stresssituationen handelt. Äußerst zugänglich erklärt er die im Körper ablaufenden Prozesse und gibt unzählige praxiserprobte Tipps sowie leicht umsetzbare Maßnahmen an die Hand, was Betroffene tun können, um sich mit einfachen Mitteln schnell und dauerhaft von ihren Leiden zu befreien.
Reviews
Dettagli
Editore: ARISTON
Sistematica: 11 Psychologie, Ps 5.3
Genere: Körper & Geist
ISBN: 978-3-424-20205-2
Descrizione: 252 Seiten
Lingua: deutsch