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Das gelungene Ich
die vier Säulen der Hirnforschung für ein erfülltes Leben
Verfasserangabe: Hans-Otto Thomashoff
Jahr: [2017]
Mediengruppe: B_Sach.Erw/L_sagg.ad
nicht verfügbarnicht verfügbar
Exemplare
 ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
 Vorbestellen Zweigstelle: Bibl. Sand/Taufers Standorte: 11 Lebensgestaltung Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 04.09.2020
Inhalt
Ich fühle, also bin ichKann ein Leben gelingen? Lässt sich dieses Grundrätsel der menschlichen Existenz überhaupt lösen? Gibt es Ratschläge aus der Wissenschaft, die wir bei unserer Lebensgestaltung beachten sollten? Ja: Nicht Geld, nicht Leistung, nicht Dauerspaß sind wichtig für ein erfülltes Leben. An erster Stelle stehen gute Beziehungen, die Erfahrung, aktiv selbst etwas verändern zu können, ein gesunder Stresshauhalt und ein Gefühl von Stimmigkeit. Bewiesen haben das die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung, aus denen hervorgeht, wie wenig die gemeinhin verfolgten Lebensziele tatsächlich bedeuten. Um tatsächlich Glück zu empfinden, sind wir gefordert, radikal umzudenken, denn der Psychiater Hans-Otto Thomashoff zeigt, wie stark wir von Emotionen bestimmt werden und wie wir sie nutzen können.
Rezensionen
Details
Verlag: Ariston
Systematik: 11 Lebensgestaltung
Interessenkreis: Körper & Geist
ISBN: 978-3-424-20161-1
Beschreibung: 272 Seiten
Sprache: deutsch
Klassiker

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